痤疮—-青春痘
座疮俗称粉刺，因多见于青春期的男女，故又叫青春痘、青春疙瘩。好发于面部皮脂腺较多的部位，两颊、鼻翼两方，上额头与领下。座疮的生成与身体的发育有密切的关系，青春发育期，体内雄性激素分泌过多，能使皮脂腺分泌增多，腺体增大，在毛囊内形成脂检，队塞皮脂腺，排出受阻而积聚在导管中，继而引起毛囊周围发炎、红肿，高出皮面形成丘疹。有的呈白色，有的呈黑色，甚至会化脓。在女青年月经期可以诱发或加剧，一般到了壮年期即渐渐减轻，且较少见。座疮对青年男女的容貌有较大的影响，因此常引起烦恼不安。
座疮的饮食治疗非常重要，要改变不良的生活习惯，不食肥甘厚味及辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物，宜吃富含维生素A和B的食物，宜食清凉祛热类食品。
痤疮——-青春痘——猴头炖鸡块：
材料
    雏鸡1只，猴头菇250克，黄蔑50克，精盐、姜片、香油、味精各适量。
加工
    将雏鸡宰杀放尽血，放50一团。C的热水中烫遍全身，拔去羽毛，用摄子摘净细毛，剖腹去掉内脏，斩去嘴尖、翅尖、爪尖及旋尖，洗净，剁成约5厘米见方的块，人烧沸的水中烫一烫，捞出用温水洗净，猴头菇用水浸泡回软洗净，切成片。黄茂洗净，加姜片用洁布包好扎住口。
作法
    在锅内注人适量水，放人鸡块、药包、精盐，旺火烧沸，撇去浮沫，改用小火煮约1小时，待鸡肉烂熟时拣去药包，用味精调味，滴人香油拌匀，盛人汤碗内即成。
营养师的话
    猴头炖鸡是一款以滋补为基础的健肌美容菜肴。鸡有“补虚、暖胃、活血”诸多功能。猴头属菌中珍美之品，不仅有很高的饮食营养价值，而且还有食疗功能，长于补脾益气、肺
虚蕴热等作用。鸡、猴头之外，又辅以黄茂，该品具有“益气固表，托毒生肌”等功用。容颜以体健为基础，充足的养料，又能使肌肉润滑，皮色鲜艳，更有黄蔑的固表托毒之功相助，常食能疗痊疮。
烹调小窍门
    鸡块加工大小均匀，使熟烂程度一致；调味用盐不宜太重，以清淡为佳，肉、汤并用。
[  开心一刻 ]

看完了没一个能活下的，都笑死了

今天是我的生日，女友早早的打来电话说晚上要到家里去为我祝贺生日，还要带给我惊喜！听了这个好消息！我今天工作起来是格外买力，一下跑了十几个客户！回到公司。都下午三点了，到食堂一看，只剩下可怜巴巴的一菜一汤了，肉炒三豆（肉炒黄豆、青豆、豌豆）和萝卜汤。没办法，跑了一上午客户，肚子早就咕咕的叫了，只好要了一大盘肉炒三豆和一大盆萝卜汤，吃了起来！没想到临下班了，我的肚子里就像一台越野吉普的发动机！--开始了剧烈的活塞运动！刹那间，一股股气体来势争先恐后的从我的体内冲了出来！我赶紧冲到没人的地方，肚子开始还是不好意思的轻声吟唱，但马上就变成了连珠炮似的噗噗做响！肚子好涨呀！而正在这时，女友却打来电话，说她已经到家了，叫我赶紧回家。唉！没办法只好回家去了，希望她不会看见我这幅狼狈样呀！……

在回家的路上我刻意努力的放了很多的屁。快到家了，肚子好受了很多，我觉得应该不会再出什么问题了。远远就看到了在门边等着我的女友，她看起来有点兴奋。她大叫着说，“亲爱的，今晚，我为你准备了一份非常奇妙的、一定会让你大吃一惊的礼物。”

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