枸杞叶粥
    【原料】鲜枸杞叶100克，糯米50克，白糖适量。
    【做法】将鲜构祀叶洗净人锅，加水300克，煎至200克，去渣后与淘洗干净的糯米、白糖同人砂锅，加水300克，用大火烧开后再用小火熬煮成稀粥即可。
    【功效】补益肝肾，清热明目，可用于头晕目赤、夜盲症、虚劳发热、肝肾精亏、烦渴、女性宫寒不孕、阳痪等症的辅助食疗。性功能亢进者不宜服用。早晚分服。